由于身体体质不太好,睡眠质量不佳
发布时间：2025-08-26 19:57:46 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论健康咨询描述： 您好!由于身体体质不太好,睡眠质量不佳,我想能过运动来改变,由于环境,上班的关系,所以只能选择跳绳,早7点,晚7-8点运动,请问跳绳这项运动可以采
。
健康咨询描述： 您好!
由于身体体质不太好,由于睡眠质量不佳,我想能过运动来改变,由于环境,上班的关系,所以只能选择跳绳,早7点,晚7-8点运动,请问跳绳这项运动可以采纳吗?还有时间问提,一般运动多久才会对身体取到作用.请复,谢谢! 投诉
zhang-long 其他 帮助网友：4800 
微信扫一扫，由于随时问医生 2006-01-23 11:21:05 我要投诉
由于身体体质不太好,由于睡眠质量不佳,我想能过运动来改变,由于环境,上班的关系,所以只能选择跳绳,早7点,晚7-8点运动,请问跳绳这项运动可以采纳吗?还有时间问提,一般运动多久才会对身体取到作用.请复,谢谢! 投诉
其他类似问题
- 经常很困睡不着，并且睡眠质量不太好
- 最近特别困，身体很乏，体质睡眠质量也不太好
- 最近总是不太睡眠质量不太好
- 精神不太好，睡眠质量很差，好睡身体也很差
- 身体偏寒，眠质睡眠质量不好
- 浅眠，由于很难入睡，身体睡眠质量也不好，体质食欲也不
- 医生我每天晚上睡觉睡眠质量不佳
- 这几天晚上睡眠质量不太好
- 有大半年了，不太睡眠质量一直不太好
- 女，好睡十七岁高中，眠质总体睡眠质量评价不佳
回复区
微信扫一扫，由于随时问医生 2006-01-23 11:21:05 我要投诉 可以采纳,身体年轻人时间不限,30岁以上每日运动半小时-2小时即可
相关文章
- 健康咨询描述： 突然一半有点晕，看看结果是个什么情况？？？？？？？ 投诉2025-08-26
- 健康咨询描述： 真的象电视上说那样吗？/我已经19了，可我只有1.50M的身高！！这让我很自卑！1以往的诊断和治疗经过及效果:没有诊断过目前一般情况:就这么高病史2025-08-26
- 健康咨询描述： 螺旋藻片适合每个人吃吗？ 投诉2025-08-26
- 健康咨询描述： 请问龟苓膏吃了有什么好处？是否对妇科病有一定的好处？是否对月经不调也有好处？ 投诉2025-08-26
- 健康咨询描述： 宝宝一岁三个月 早上起来拉稀四五次 吃了蒙脱石散好点了 然后又呕吐 全天没吃东西 查了血项没问题 没感染 吐的都是黄水 这要怎么办 医生开了补液盐2025-08-26
各位好,我今年29岁不知道怎么回事,5/6年以来我特别爱出汗
健康咨询描述： 各位好!我今年29岁,不知道怎么回事,5/6年以来我特别爱出汗.晚上睡觉盗汗特别厉害,白天只要稍稍热或者干点活,满头大汗,我吃过一段时间中药,这段2025-08-26
最新评论